《定向运动》是为普通高等学校体育教育专业和普通高等学校公共体育选项课的学生编写的教材，也是一本写给定向运动教练员和定向运动爱好者的中高级参考书。
为了兼顾学生不同层次的需求，以及体育教育专业和公共体育选项课教学目标和要求的差异，本教材的内容有篇章结构来组织，共分为六篇22章。考虑到目前国内定向运动专业书籍和资料不足，定向运动相关学科的教材中基本上还没有关注定向运动的实际情况，本教材力求用篇单明了的图文将定向运动分层次以较完整的面貌展现在学生面前，但是教材的篇幅还是较长。

第一篇 走进定向运动
第一章 定向运动的过去与未来
第二章 地图和指北针
第三章 第一次定向旅程
第二篇 夯实成功的基础
第四章 基本定向技能
第五章 学校定向俱乐部
第六章 从定向新手到定向精英的历程
第三篇 发展竞技能力
第七章 定向运动的生理学因素
第八章 定向运动体能训练
第九章 定向技能训练
第十章 定向运动的心理学因素
第十一章 定向运动战术训练和赛后分析
第十二章 定向运动营养与恢复
第十三章 学校定向运动队的组织与管理
第四篇 组织公正的赛事
第十四章 定向运动赛事组织与管理
第十五章 定向运动比塞路线设计
第十六章 定向运动竞赛霰判工作
第五篇 制作精确的地图
第十七章 定向地图测绘基本原理
第十八章 定向地图测绘基本技术
第十九章 OCAD8.0简介
第六篇 拓展定向运动——休闲、娱乐及其他
第二十章 青少年定向活动
第二十一章 社区、团队定向运动策划与组织
第二十二章 其他定向运动简介
附录1 专业术语表
附录2 IOF检查点说 明规范摘编
附录3 PWT定向地图符号说明