书中的文章都是非常短的，内容则比较多样。有的讲世界大事，有的讲国家大事，更多的则是市井小事，个人感受。没有半句假话、大话、空话、废话和套话。讲问题则是单刀直入，直抒胸臆。我想用四个“真”字来表示：真实、真切、真诚、真挚。可以称之为四真之境。
　　最值得注意是作者的文风。每一篇如行云流水，舒卷自如，不加雕饰，秀色天成。读的时候，你的思想，你的感情也都为文章所吸引，或卷或舒，得大自由，得大自在。
　　最后，奉劝《夜光杯》的读者们：见了范敬宜的“笔记”，千万不要放过。

范敬宜，1931年生于江苏吴县，1937年迁居上海。先后毕业于无锡国学专修学校沪校和上海圣约翰大学。1951年离开上海，远赴东北，从事新闻工作，历任东北日报助理编辑，辽宁日报编辑、部主任、副总编辑。反右、“文革“均遭厄运，在辽西贫困山区生活十年之久。1984年调京，历任国家外文出版局局长、经济日报总编辑、人民日报总编辑。现任全国人大常委、教科文卫委员会副主任委员。他的一生几起几落，充满传奇色彩，写过大量新闻作品。本书收集的主要是他1999年以来为《新民晚报》“夜光杯”副刊“敬宜笔记”专栏写的随笔。

代序：读《敬宜笔记》有感
自序“续编”赘言
华年二十去如飞
黄浦源头说清浊
新《阅江楼记》
惊听洋人说评书
谢季老
蚕豆滋味究若何
“一样话，千样说”
站在“旱桥”看上海
刮脸刀的联想
巧得丁总新“教程”
明天毕业唱什么？
“吃不了的统统给我！”
好山何以不“入岳”
艺坛勿忘吴湖帆
修车摊上话“瘦身”
莫把“大资”当“小资”
《登楼赋》回归记
谒柳祠，念公仆
谁在坐这“冷板凳”？
重游卢浮感慨多
初闻“健康长寿”
我与“的哥”常交往
盼盼的“逆反诗”
垃圾桶上的文字游戏
不爱长城非好汉
诗家情怀史家笔
陪着孙辈一起长大
“岂能如尽人意”？
季老病中写新书
五十年后才相会
温馨的小黄花
雪窗静思
回应“许嘉璐的话”
……
附录