物欲横流，一切都在增多；虚荣浮利，幸福却在减少。现实的挑战与困惑正在迫使人们越来越感觉到心态的至关重要，却又难以调适。本书通过讲述许多真实的故事，解析了意识支配选择、心态决定命运的奥秘，解答了三大问题：成功而美好的人生，到底什么最重要？什么是自主人生的积极的心态？怎样发展积极的心态？并且提出了中西合璧、构建现代文化心理的新理念。全书的思想内容求实创新，将会启发帮助人们心态自由开放，活出潇洒人生！本书以青少年为主要读者对象。

李树萌，人文心理学者，人际交流专家，自由学者，主要致力于“成功心理与人际能力新学说”的研究与传播。近20年来，其心理人生和人际沟通的一系列著作深入浅出、求实创新，一直受到广泛的好评，些代表性的著作曾成为畅销书。已经先后出版的主要著作有：《成功心理》、《再塑新我》、《请你不要板着脸》、《活的是心情》、《潇洒人生》、《交际艺术》、《婚恋金三角》、《无价之宝》、《自我解放》、《你会说话吗》、《心理健康漫谈》、《今日父母》、《人际立交桥》等。同时，还在《中国青年报》、《中华儿女》、《人生》等报刊上发表专栏或访谈文章200余篇。

前言 人生新理念 发现你自己
第一单元 人生要美好，究竟什么最重要
　第一章 富贵的欲望与人为什么活着
　第二章 两个人都“无路可走”，为何命运截然不同
　第三章 比尔·盖茨的故事中隐含着什么奥秘
　第四章 自主人生，只有你能给自己想要的生活
　第五章 真正的成功与幸福在内心深处
第二单元 人生最大的发现，就是发现你自己
　第一章 自我意识——一个至高无上的思考命题
　第二章 你怎么看自己——心理态度的核心问题
　第三章 发现你自己，唤醒心中的巨人
　第四章 你个人的事情，谁是最高仲裁者
　第五章 积极的自我意识——心中的太阳
第三单元 潇洒的心理人生，要有五大要素支撑
　第一章 积极的心理态度，由五大要素构成
　第二章 自主而明智地选择，找准你的位置
　第三章 积极地适应环境，在限制中寻求自由
　第四章 你有平等的交流意识，才能与人沟通和双赢
　第五章 人生活的是心情，你的情商有多高
第四单元 怎样发展积极的心理态度
　第一章 自学人文，夯实自主人生的基础
　第二章 实践出真知，去做那些想做而又怕做的事
　第三章 重视自己的个性，才会自主创新
　第四章 当你处境困难，感到失意的时候
　第五章 运用积极的心理暗示——一个有魔力的法宝
第五单元 从心理深层突破，构建现代文化心理
　第一章 怎样看待“孔融让梨”和“兄弟分饼”
　第二章 反思面子问题，何苦生活在别人的眼光里
　第三章 看重等级与身份，这是聪明还是愚昧
　第四章 人情世故怎么看，文化诚实才可贵
　第五章 中西合璧，构建现代文化心理