大香格里拉是指西自西藏林芝地区，东至四川泸定-岷江上游一线，北起四川若尔盖-石渠草原，南抵云南丽江的广大区域。在这里，有丰富的宗教文化，神秘的藏传佛教，古老的本土宗教苯教，怒江峡谷中的沿袭百年的天主教，还有原始自然崇拜、生殖崇拜的痕迹。这里还有千年古城、沧海桑田的茶马古道传奇、百年天柱教堂等历史的厚重。 就让本书带你进入大香格里拉，进入那片神秘、美丽的土地吧。

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本书作者多次行走从成都到拉萨的旅行线路，并穿越了大香格里拉地区，积累了丰富的第一手资料，用自己拍摄的大量照片以及旅行随感，串连起川西高原的丹巴、新都桥、稻城亚丁，滇西北的泸沽湖、丽江、香格里拉、德钦，藏东南的芒康、左贡、八宿、然乌、波密、林芝等区域，展示大香格里拉核心区域的雪山、冰川、草原、森林、高原湖泊、大峡谷、古冰帽遗迹等壮丽的自然风光，以及藏、纳西（含摩梭人）、门巴等民族在宗教、建筑、生产、生活、习俗上丰富而多样性的民族文化。
本书不仅可以作为旅行者穿越大香格里拉的参考资料，也可以使读者身临其境地了解大香格里拉地区的风光和人文资讯。

李文杰，笔名老妖，出生于舟山群岛中面积仅2平方公里的蚂蚁岛，渔民后代。
毕业于北京大学，现为中国民俗摄影协会会士。
大学时代开始接触民族、民俗文化相关的内容。2002年第一次走八藏区，对藏区壮丽的风光、独特的民族风情、丰富的宗教和民族文化产生浓厚兴趣，开始在藏区旅行并从事民俗摄影。至今已走过川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线、墨脱、唐蕃古道、甘南藏区、山南、青海热贡等藏区主要线路、区域。
相比于”乘桴浮于海”，现在更喜欢和习惯在高原行走。

关于大香格里拉
穿越大香格里拉线路图
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沿途海拔高程
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德钦　芒康　左贡　然乌
然乌　波密　鲁朗　拉萨
徒步墨脱　
我的拉萨
附录
参考文献