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　　本书共分理论与实践两大部分，在第一部分，重点对新《课标》进行了解读，并与旧教学大纲进行了比较，阐述了什么是新《课标》，为什么要采用新《课标》，五大领域目标是什么，如何划分水平标准，如何实施新《课标》等一系列理论问题。第二部分，根据中学四、五、六级水平分别设计了体育保健知识课和体育实践课的教学实施方案，着重于“教什么”、“怎么教”等问题的解决；在注重学生身心协调发展的前提下，巧妙地将健康知识教育贯穿到理论与实践课中，让学生很自然地了解健康的重要性，并掌握一定的保健方法，从而为贯彻“健康第一”的指导思想，提供基本保障。

第一部分 中学体育与健康课程理论
第一章 中学体育新课程标准概述
一、什么是体育课程标准
二、中学体育与健康课程的性质
三、中学体育与健康课程的主要特点
四、中学体育与健康课程的价值
五、中学体育与健康课程标准基本理念
六、中学体育新课程标准的设计思路
七、中学体育课程标准五大领域目标
八、中学体育新课程标准划分四、五、六级水平的依据
第二章 新课程标准与旧教学大纲的比较
一、课程名称的改革
二、指导思想的转变
三、教学目的任务的变化
四、课程结构的变化
五、中学课时安排的变化
六、教学方式的变化
七、教师行为的变化
八、成绩考核与教学评价的变化
第三章 对新课标下体育与健康课教学实施的思考
一、新课标下体育与健康课教学内容的选择
二、新课标下体育与健康课教学结构的改进
三、新课标下体育与健康课评价体系的发展
第四章 国外体育课程标准介绍
一、美国加利福尼亚州体育课程标准
二、英国体育课程标准
三、日本保健体育教学指导纲要
四、加拿大安大略省健康与体育课程标准
第二部分 水平四-水平六教学实施方案
第一章 水平四教学实施方案
第一节 五个学习领域在水平四的学习目标及相应的活动内容
第二节 体育保健知识教学实施方案
第三节 体育实践教学实施方案
第二章 水平五教学实施方案
第一节 五个学产领域在水平五的学习目标及相应的活动内容
第二节 体育保健知识教学实施方案
第三节 体育实践教学实施方案
第三章 水平六教学实施方案
第一节 五个学习领域在水平六的学习目标及相应的活动
第二节 体育保健知识教学实施方案
第三节 体育实践教学实施方案