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    孕育一个小生命真是一种很奇妙的体验，即使它有时是上天赐予的“意外惊喜”。在十月怀胎期间，尝试用全新的眼光看待你的家庭、你的生活方式以及你的伴侣，你会发现这将大大有助于获得一个健康、快乐的小宝贝，营造一个其乐融融的温馨家庭。
宝宝未满周岁前，身份很是娇嫩，因此看护要特别小心。本书首先将教导你如何有天然的方法看护、养育宝宝，使他们在周围的人的关爱中健康、快乐、茁壮地成长。这些丰富、实用的天然疗法包括反射疗法、顺势疗法、声音疗法、水晶疗法和草药疗法等，它们对你和宝宝都大有裨益。此外，本书还指导你怎样为宝宝进行按摩——按摩是你的双手所能为宝宝做的最好事情，它不仅能治疗疾病，而且能最大限度地增强你和宝宝间的亲密关系。
本书将着重引导你正确应对负面情绪，积极面对新生活，运用经过时间校验的效疗法的天然的用产品来关爱宝宝。

前言
1. 新的生命，新的旅程
　初为父母
　建立亲密的亲子关系营造温馨的家庭生活
　你和你的伴侣
　父亲的角色
　乐观应对产后的情绪波动
　振奋精神的方法
　选择天然方式
2. 看护宝宝
　宝宝的需求
　照顾娇嫩的早产儿
　把宝宝裹在概褓之中
　宝宝的哭喊
　分辨宝宝不同的哭声
　宝宝的抱法
　摇啊摇——哄宝宝
　为宝宝洗澡
　帮宝宝换尿布
　宝宝穿衣服
　宝宝的睡眠
　营造温馨的婴儿房
　喂养宝宝
　宝宝的嗅觉和味觉
　宝宝的视觉
　宝宝的听觉
　刺激和安抚宝宝的声音
　触觉
　触摸的力量
3. 辅助治疗和按摩方法
　草药疗法
　顺势疗法
　整骨疗法
　芳香疗法
　水晶疗法
　反射疗法
　按摩的作用
　按摩前的准备
　按摩程序
4. 天然疗法
　消化问题
　肠功能问题
　皮肤问题
　长牙
　呼吸问题
　其他常见疾病