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科学家研究得出：按照生物学原理，人的记忆分成三类：遗传记忆、免
疫记忆和神经记忆。
第一种记忆是遗传记忆。性细胞中记录了一切生物的结构和活动原则，
这些特性随着性细胞世代相传。遗传记忆惰性大，难以改变。正是这样才保
证了下一代与上一代相似，才避免了自然界中各种因素的混杂。遗传记忆的
信息量非常大，达1010比特。科学界认为，只要有2％的遗传因子就能保留
人体结构的全部信息。那么其余98％的遗传因子包含的是什么信息呢?原来
，一部分遗传因子是从人类祖先那里继承下来的，这部分因子可以说是自然
界赐予的。它们在通常条件下处于隐蔽地位，一旦地球上发生灾难，生活条
件变得与祖先生活环境相似的时候，现代人就会产生出有助于自己生存的器
官。
第二种记忆是免疫记忆。人的血液中有着极小的富有自我牺牲精神的细
胞，它们生存的时间很短，主要职能是尽量多地消灭人体中的敌人。淋巴细
胞对侵入血液的细菌或者简单有毒的物质作出快速反应，生成抗体，把有害
物质“黏合”，不让它们进入其他器官。免疫细胞能够毫不费力地区别出外
来细胞，能够把它们记住并保留下来。人一旦得过麻疹和猩红热，就会获得
终身免疫力。
第三种记忆是神经记忆。当我们说“记性不好”时，指的就是神经记忆
。它的信息量高达1011比特。虽然科学家很早就开始了神经记忆的研究，但
对其机制还了解甚少。目前已知的是，它是由几个阶段组成的。这种记忆从
知觉开始，感觉越强烈，记得越牢。
神经记忆分为短期的和长期的两种。短期信息只保留数分钟，如人听到
一个新电话号码，可以短期记住。这种记忆的量不大，没有经过特别训练的
，只能记住5～7个信息单位，而且时间很短。好在我们的电话号码就是这么
几位数。不过这种记忆不十分可靠，只要稍稍分散一下注意力，就会忘得一
干二净。如果信息十分重要，或者引起了人的很大震动，将来又用得着，那
么它就可能变成长期记忆，甚至终身记忆。信息从短期记忆转为长期记忆的
过程是位于大脑颞叶深部的海马组织发挥了作用。
P19-20

良好的记忆力是成功的关键
记忆是人类智慧的源泉
记忆是成功人士的强项
记忆的好坏是事业成败的关键
记忆力的好坏是学业优劣的基础
记忆是语言能力的保证
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