本书精选了100篇最具代表性的日记，内容涉及人生的各个方面，贴近中学生的情感和日常生活，耐读好看而且感人，是你写日记的范本；每篇日记都配以精彩独到的赏析文字，引导你快速掌握写日记的秘诀。
中学生通过对周围人、事、物的观察，把所见、所思、所感表述出来，并通过自我反思、自我鼓励、自我认识、自我鞭策，起到自我教育的功能，使自己的心灵得到梳理。同时，在写日记的过程中培养认识事物的能力和语言表达能力，积累丰富的生活材料，逐步提高作文水平。

刘海涛，中国写作学会副会长、世界华文微型小说研究会副会长、国际汉语应用写作学会副秘书长，中国作协会员。荣获国务院特殊津贴。在《文学评论》《新华文学》《文艺理论研究》等国内外报刊发表论文200多篇。
　　主要著作有：《微型小说学研究》（三卷本），中国社会科学出版社2002年版。《文艺鉴赏概论》（第二主编），高等教育出版社2001年版。《写作学新教程》，南京出版社2002年版。《现代读写说：高师写作学新稿》，中山大学出版社2000年版。《小说的读与写》，中山大学出版社2000年版。《规律与技法》，新加坡作家协会出版社1993年版。

人生从这里起步
　初三的日亏
　考试之痒
　住校生日记
　我们这个女生寝室
　误会
　妙趣横生的生活
　眼镜
　老师撕开了那封信
　分数
　错
　闪光的日记
　班长日记
　狂生日记
　明天放假吗？
　“集中营”的掌声
　语文老师的帽子
　只有一个图形的作业
　月亮为证
在岁月中穿行
　门帘再次掀起时
　楼梯口的那扇门
　萍水相逢浓浓深情
　眼神
　小猫拉灯的日记
　拆烟囱的老人：残酷的“艺术”
　勤劳朴实的黄山挑夫
　写满爱的社会——病中的日记四则
　感动
　蚂蚁乔舒亚的日记
　如此“负责”
　上级来人为哪般
　早市漫步
　请把“窗户”保管好
　拜年
　敢问何方以救
倾听爱的声音
　雨中见父亲
　小溪轻轻地流
　父爱
　祈祷
　爱，是不会忘却的
　我明白了
　我为爸爸骄傲
　感激
　母爱悠悠
　相思
　“父母大人”
　亲情重量：在爱与被爱之间
　飞走的草帽
　幸福
　一学会体贴父母的日子
少年心事不言愁
　晾晒的心情
　生活需要七彩阳光
　放不飞的风筝
　迷惘
　生命中那阳光
　我的“狂人日记”
　除夕心语
　我爱做女孩
　倦了，看看星星
　今夕是何年
　感动的原因
　生命烟花
　人在高一
　正视每天的阳光
　十七岁的四季
　右手的寂寞
亮出青春的风采
　游泳日记
　捉蝴蝶
　做手工
　我第一次打工
　一次失败的尝试
　滑板，滑出青春的风采
　人生交叉路
　啊，飞鸟
　叹气是为了深呼吸
　留给自己一个梦
小桥·流水·人家
　虎丘晴雪图
　香山晚风
　太阳雨·虹
　走在深圳的马路上
　万泉河，古老的母亲
　雪
　抢在秋天前头尽情地玩
　秋日的阳光
　田园之秋
　月上柳梢头
　我的小屋
　寻访红军长征路——我的暑期社会调查日记
心的菩提
　心·倾听
　箫声如诉
　心的菩提——读书日记二则
　关于书的日记三则
　书虫日记
映山红绽放的声音
　养蚁日记
　我爱四季莓
　可爱的蜘蛛
　小白猫
　映山红
　我家的老黄牛
　红梅
　春天的日记