这是一本为“想要提高足球技术”的初、高中初学者提供的足球基础技战术书籍，主要内容包括控制球的基本技术、假动作、定位球战术配合、射门、日常训练、足球装备和足球明星的绝技等。通篇除基本内容外，在每章后均附有“跨越障碍，勇往直前”的概括性感言，注重培养运动员的创造性。本书作者为前日本国家队队员，参加过世界杯、奥运会预选赛。