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暂无浏览历史- 出版时间:2007-1
- ISBN:9787501178308
- 销售状态:在销
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内容简介
☆随书附赠《五感美人》光盘一张,并赠自然堂活泉水凝修护露试用装一袋(3g)。
☆“温度游戏”紧缩你的毛孔,“乌珈呼吸”法,让你睡得香又甜,五步骤的简单快速化妆法,快速瘦身餐,成功塑造轻美人。
轻美人,就是能够兼顾事业、生活、自我、感情等各方面,努力活出精彩的自己,散发独一无二的自信美。这样的女人,随时都充满魅力。
不论什么时候,都带着亲切温暖的微笑,让周围的人都能感到无比的舒服,这就是许茹芸。
《五感美人》这本书,是她最真、最美的呈现,它不只是私密的保养心得分享,同时,也提供给每一位希望能兼顾内外在美的女性,最实用的身心美丽指南。
愿所有的女性朋友们都能用心地感受自己的生活,寻找到适合自己身心的最佳保养方式。
作者介绍
生活的许茹芸,卸下歌手的身份,她是一派的素雅,一袭简单的服装,一本书,一曲音乐,一部戏剧,就可以生活,优雅而舒适。
文字的许茹芸,没有过分修饰,将最真最纯的心化成文字,记录和分享自己的生活点滴、保养心得、心灵养分……让每一个人,都能从文字里去亲近她、去了解她。
目录介绍
书摘书评
我眼中的琇琇,是一个温文儒雅,且多才多艺的女孩子,又拥有让每个人看了都很舒服的清新的外型,却从来不知道,原来对于保养皮肤她竟也是个专家呢!这样一个内外兼备的女生要出书了,大家又怎么能错过呢!
林嘉欣的推荐
从前,日复一日地工作,长期下来,无论体力或心力都处于一种紧张的状态。随着时间流逝,年龄渐渐增长,生活中的体验也随之增多,愈来愈清楚自己的需求是什么,对生活价值也有些许的改变,现在我渐渐的学会了如何“过生活”。
其实每天面对繁忙的工作,加上周遭环境节奏紧张,难免会形成不小的压力,大家都知道,当压力来临时,很自然地会影响到情绪,心情也会变差,但却很少有人知道,其实直接受影响的还是我们的身体,所以在面对压力时,我们应该学着如何relax。
“开心”是拥有健康身体的主要元素,若终日郁郁寡欢,对我们的皮肤、发质都会造成破坏。换句话说,如果我们经常保持开心的心境,拥有健康身体就不会是遥不可及的了。但很多时候,面对层出不穷的问题,该如何才能保持开心的心境呢?这时,我们就需要一些自己减压的方法了。
让我自己来说,平日我会用花茶来relax自己,因为喜欢天然,所以平日就已经有泡新鲜花茶的习惯,泡茶方法很简单,把适量的mint薄荷叶、lemon gress柠檬草、lemon blam及spearmint用清水洗净,放进茶壶内加热水便可,随自己喜好,也可以加上蜜糖作调味。有时候我会以鲜牛奶配熏衣草的花茶,对睡眠有帮助;需要安神时,我则会选择饮用甘菊茶,每次静坐下来嗅嗅花茶香,实时得以舒畅,什么压力也抛掉。如果你也喜欢花茶,不妨也学我试试用花茶来纾压的特殊秘方啰。
最近,我的好朋友琇琇写了一本书——《五感美人》,书里面记载了琇琇的生活点滴、个人的美颜心得,希望大家透过这本书,重新认识五感,重新过生活。
杨采妮的推荐
两个女性走在一起,
彼此间互相扶持,
开心时捧腹大笑,
难过时抱着流泪,
我很珍惜这段轻松、坦诚的友情,
今天我这好友要出书,
我衷心地祝福她,
我希望更多人能感受她那温柔细腻的心。

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