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全书共分为三大部分：基本操作篇、应用提高篇和安全维护篇。在基本操作篇中，给大家讲解了当前主流操作系统Windows XP的使用和操作方法，并给大家介绍了最新的Windows Vista的操作与使用；在应用提高篇中，讲解了系统操作更为深入的内容，包括操作系统的安装与重装、多操作系统的使用、系统设置优化技巧、加密解密、注册表操作以及组策略的应用等；在安全维护篇中，则为大家介绍了电脑的安全防护、数据备份恢复、打造系统维护光盘、系统故障排除几大部分的内容，从各方面为系统强身健体，使系统更安全更可靠。

基本操作篇
　第1章　Windows XP基本操作
　　1.1　电脑启动和关机
　　 1.1.1　启动电脑
　　 1.1.2　关闭电脑
　　1.2　桌面操作
　　 1.2.1　桌面的组成
　　 1.2.2　创建桌面图标
　　 1.2.3　图标的排列
　　 1.2.4　图标的重命名与删除
　　 1.2.5　使用桌面清理向导
　　1.3　Wirldows XP的开始菜单
　　 1.3.1　默认“开始”菜单.
　　 1.3.2　经典“开始”菜单
　　 1.3.3　自定义“开始”菜单
　　1.4　窗口操作
　 1.4.1　窗口的组成
　 1.4.2　窗口的操作
　 1.4.3　窗口的排列
　　1.5　文件和文件夹基本操作
　　 1.5.1　认识文件和文件夹
　 　1.5.2　文件夹的创建和重命名
　　 1.5.3　文件夹移动、复制与删除
　　 1.5.4　更改文件和文件夹属性
　　 1.5.5　文件和文件夹的查找
　　 1.5.6　设置共享文件夹
　　 1.5.7　资源管理器的使用
　　1.6　账户的建立及管理
　 1.6.1　创建多个账户
　 1.6.2　删除多余Windows XP账户
　　1.7　控制面板设置
　　 1.7.1　控制面板基本操作
　　 1.7.2　设置控制面板视图方式
　　1.8　Windows属性设置
　 1.8.1　更改主题
　 1.8.2　设置桌面背景
　 1.8.3　设置屏幕保护
　 1.8.4　更改显示外观
　 1.8.5　调整屏幕分辨率
　　1.9　Windows附件
　　 1.9.1　磁盘碎片整理
　　 1.9.2　放大镜和屏幕键盘
　　 1.9.3　计算器
　　 1.9.4　通讯簿
　 　1.9.5　命令提示符
　　1.9.6　写字板和记事本
　　　1.9.7　画图
　　1.10　Windows网络设置
　　 1.10.1　设置文件夹共享
　　 1.10.2　指定IP地址和DNS地址
　　1.11　USB设备连接
　　　……
　第2章　WinXP SP2设置与使用
　第3章　Windows Vista新体验
应用提高篇
　第4章　操作系统安装图解
　第5章　系统重装与多系统安装
　第6章　系统设置与优化技巧
　第7章　电脑加密与解密
　第8章　注册表设置与使用技巧
　第9章　组策略常用设置与应用
安全维护篇
　第10章　数据拯救与恢复
　第11章　病毒查杀与黑客防范
　第12章　打造万能系统维护光盘
　第13章　系统故障排除实战