《卡耐基论人生优弱点》是卡耐基运用心理学知识，对人类共同的心理特征而进行的论叙。它揭示了人类心灵的奥秘，叙述了所有人类共同的“忧虑”及其克服法。 “忧虑”是可怕的，但又是能够克服的，只要掌握了正确的方法，就不会为“忧虑”所苦恼。本书还详细地展示了人类
正反两面的心理活动，通过对人类心灵的探索，可以帮助人们辨别人世间的真诚与虚伪。本书对人类的优弱点进行详细的分析，具有丰富的内容和独到的见解，可以帮助人们看穿一个男人或一个女人，从而提高你的处世艺术，是男人们和女人们，是人们必不可少的精神食粮。

上编
　第一章　人的自然本性
　　一、人性的奥秘
　　二、人性的本质
　第二章　忧虑
　　一　面对忧虑
　　二　摆脱忧虑
　　三　克服忧虑
　第三章　了解忧虑
　　一　面对事实
　　二　减少烦恼
　第四章　走出困境
　　一　振作起来
　　二　适应现实
　第五章　人生幸福
　　一　十字路口
　　二　心中的怒火
　　三　他人幸福
　　四　身外之物
　　五　“私”字当头
　　六　消除忧虑
　　七　获得幸福
　第六章　精力旺盛
　　一、把握人生
　　二、良好的习惯
　第七章　忧虑的良药
　　一　良药苦口
　　二　忠言逆耳
下编　
　第一章　透视男性的弱点
　　一　男性的内心世界
　　二　了解男性的能力
　　三　虚伪的品质
　第二章　克服男性的弱点
　　一　树立坚定的信心
　　二　达到目的的方法
　第三章　透视女性的弱点
　　一　女性的内心世界
　　二　从外表看女人
　　三　进攻女人的弱点
　第四章　克服女性的弱点
　　一　怎样受欢迎
　　二　给人良好的印象