对女人而言，没有美丽的人生是空虚的。所以，每一个女人都不能允许自己宿命地接受老丑的来临！ 现在的女性莫不在孜孜不倦地追求着美丽的容颜。本书就为你揭示最实用的美丽秘诀，告诉你如何在美容的领域里大获全胜；让你拥有健康闪亮的秀发，完美无瑕的肌肤，晶莹剔透的妆容，纤滑柔嫩的手脚，魅惑无限的唇齿，曼妙婀娜的身姿，让你成为真正的“美容大王”！

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本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美的产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。
常言说“好皮肤是女人最美的衣裳”，几乎所有爱美女性，都渴望拥有既光洁又白皙的靓丽肌肤，但因为先天遗传因素及后天护理保养不得当，很多人都面临着形形色色的皮肤问题。美丽健康的“面子”问题，成为困扰很多女性朋友的心病，大家不惜花时间、花精力做各种治疗、拼命使用各样仪器、涂抹各类保养品……忙的不亦乐乎，但效果并不显著。
在把自己的脸变成“实验田”的时候，大家可曾想过什么是真正的“美白”吗？
这个“真正的”，就是专业的、科学的、对症下药的、最适合自己的绝佳美白途径！
“我天生肤色较暗，有办法改善吗，什么方案最好呢？”、“打激光或脉冲光会让皮肤变得更敏感吗？”、“果酸类的酸性精华治疗会让皮肤变薄吗？”、“离子美白导入、超音波美白导入都一样吗？”、“只擦美白保养品可以除斑吗？”……相信“美白”当前，你的疑惑不止这些。
种黑斑与暗沉问题的改善方式、各式美白疗程的原理与施做过程、专属各式肤况的搭配疗程等丰富实用的医学美容知识，也澄清了一般大众对美白疗程的误解，让你正确解决“面子”问题，不再盲目跟风、不知所措！
相信通过这本书的介绍，你会找到最适合自己的美白方案，美容从业人员也能从本书中获得更多学理面的知识。

于晓燕
著名美容博士
国际美容大赛专家评委
中国美容美发协会常任理事
中华全国工业商业联合会美容化妆品业商会常务理事
《健康与美容》杂志理事会理事
2004年度中国经济女性杰出贡献人物
2003年获得金国际三项美容专业博士学位
高级美容美发技师
八项国际美容大赛冠军
第二届亚洲晚宴杯化杯大赛冠军
北京奥婷环燕美容化妆品有限公司董事长
奥婷美容连锁机构创始人和持有人

第一章 美发百分百——揭“发”你的美丽
染发和洗发的注意事项
各季节头发护理要领
养成健康秀发所需的正常生活习惯
解决掉头发的苦恼
如何使稀少的头发显得多
秀发的日常护理
如何为发型增添生气
如何保护刚刚染过的头发
如何维持卷发效果
如何使秀发更具层次感
让头屑去无踪。
正确选择洗发水
秀发的打理
头发静电现象解密
第二章 美丽从护肤开始——不要坏了再补，不如好时养护
你了解自己的皮肤吗
日常护肤误区
面部日常清洁
寻找适合自己的肌肤护理方法
当汗毛吻上你的脸
别让阳光伤害你
去除油腻的肌肤
缩小你的毛孔
彻底扫除恼人的”杂物”
去角质，消除面部隐患
摆脱浮肿的困扰
防止肌肤松弛
击退粉刺
眼睛的烦恼
做做脸部美容操
美白的秘诀
我要战“痘”到底
仔细卸除眼妆
怎样涂抹按摩霜给肌肤按摩
8款私房面膜DIY——让肌肤“膜”力无限
对付“草莓鼻”的偏方大搜罗
第三章 化妆秘笈大公开——精妆艺术全攻略
完美妆容只要八个字
香水的使用
消除瑕疵的化妆法
腮红抹出来的好脸色
装饰身体各部位的化妆秘诀
怎样画出一张小脸
眼镜MM如何化妆
快速补妆技巧
给脸铺层好底子
正确的光线
重塑性感的鼻妆
让你的眼睛闪闪发亮

打造魅惑红唇
工作妆VS约会妆
教你打造新年派对明星妆
教你修出100分漂亮眉型
第四章 魅惑唇齿——唇齿也美容
牙齿爱美丽
唇部护理
你的口气严重吗？
跟不良口气say bye-bye！
双唇无血色时该咋办
摆脱唇周松弛的困扰
6招让牙齿又白又亮
第五章 呵护你的手脚
让你的小手细滑水嫩
打造性感美脚
别让脚气困扰你
如何保养穿高跟鞋的脚
美腿的标准
如何做手指的基础保养
美腿美眉、魅力延长
纤细手臂亮出来
绚彩指甲
脚趾头也来“秀”一下
手膜悉心呵护第二张脸
第六章 曼妙婀娜的身姿
关于身体的护理盲点
颀长洁白的脖颈
拯救身体的四大灾区
消除背部的痘痘
脱毛全攻略
异味大扫除
使胸部更诱人的方法
每寸肌肤都嫩滑
自查乳房是否健康
什么样的美容保健品适合年轻人？
生理沐浴操 美体高招
精油减脂 芳香瘦身
第七章 化妆工具面面通——美容武器大搜罗
化妆刷的选购
化妆工具大盘点
了解美甲的基本工具
化妆笔的选用
化妆小道具抗菌清洁大法

对女人而言，没有美丽的人生是空虚的。所以，每一个女人都不能允许自己宿命地接受老丑的来临！ 现在的女性莫不在孜孜不倦地追求着美丽的容颜。在理想的世界里，我们可以不去计较外貌，率性而为。然而现实世界里，很多人往往会以貌取人。出门在外，我们都很爱欣赏美丽的人。不论男女，不分年龄，漂亮的人无疑是市容的一部分，但在这样快节奏的生活中要满足我们对美丽的追求可不是件容易的事儿。当我们整日奔波于工作、家庭、社会活动、旅行以及健身时，你似乎不得不放弃些什么。但是，我们必须花上足够的时间在美容护理上。
有人说，世界上最美丽的服饰也比不上一身美丽的肌肤，平滑、细腻、光洁，富有弹力的肌肤在视觉上可以传递美好、善良和愉悦；粗糙、灰暗、有色斑和凹凸不平的肌肤会给人负面的感觉，甚至让人产生距离感和排斥感。每一个为了美丽而不遗余力的女人，任何年龄都希望自己的美丽容颜永不打烊。我们都渴望自己永远处于一种“精装版”状态，要让别人看你比实际年龄年轻10岁，而不要让别人看你比实际年龄大1岁！ 保有台湾第一美女十年之久的萧蔷号称要把“脚底的皮肤保养得和脸上一样好。”当红的大S在她繁琐的美容秘笈里也号召姐姐妹妹们“不能输给昨天的自己了！” 生命是奇特的，它会慷慨地让每一个女人都开一次花，但并不担保每一个女人都会结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候，有没有付出自己最大的努力。
所以，我们义不容辞地为您推出这样一本书——《做自己的美容大王》，它会为你揭示最实用的美丽秘诀，告诉你如何在美容的领域里大获全胜；让你拥有健康闪亮的秀发，完美无瑕的肌肤，晶莹剔透的妆容，纤滑柔嫩的手脚，魅惑无限的唇齿，曼妙婀娜的身姿，让你成为真正的“美容大王”！